Menneskeliv på grøn energi®  er et nyt sundhedssyn, der forklarer vores tids lidelse, kampe og savn i lyset af livet, vi lever – og hvordan vi bliver fri til at leve

Der findes mange coachingtilbud og sundhedsforløb på markedet, som inspirerer, giver ny energi og udvikler mennesker. Men jeg vil ikke bare inspirere, give ny energi eller udvikle mennesker. Jeg vil forandre menneskers liv. Og bidrage til en sundere fremtid for mennesker.

Vi lever i vores fortids sociale frygt

Forskning i dag indenfor sundhed, sygdom og socialitet peger på, at forklaringer til vores tids store sundheds- og trivselsproblematikker kan findes i det sociale liv, vi lever. Blandt andet viser den amerikanske psykiater og antropolog Arthur Kleinmans store indflydelsesrige feltarbejde, hvordan sundhed og sygdom må forstås i lyset af det sociale liv, det skabes, formes og eksisterer i. Rigtig mange antropologer, sociologer og psykologer har de sidste årtier forsket og givet os perspektiver og begreber til at forstå, hvad det er med tiden, vi lever i, der gør det svært og hårdt at være menneske i dag. Alligevel lider vi stadig. Alligevel kæmper vi stadig. Vi er afhængige, triste, overvægtige, medicinerede, som aldrig før. Vi har stadig ikke fundet ud af at knække koden til det frie, sunde, lette liv.

Som dansk sundhedsantropolog med interesse i det almindelige danske menneskeliv, fordyber jeg mig i det sociale liv, vi lever og har levet de sidste hundrede år. Jeg ser herfra, hvordan måderne vi lever i dag, er funderet i modernitetens sociale tænkning med sandheder, logikker og idealer bundet i en menneskelig social frygt, der i sidste led handler om frygten for at dø ved social isolation. Vores sociale frygt mindset har vi kultiveret henover mange århundrede. Men særligt de sidste hundrede års moderne tænkning, domineret af først strukturalisme og eksistentialisme med Freud og psykoanalysens sandheder om personlighedskomplekset og det ubevidste på den ene side og Sartres idéer om, at mennesker ikke er andet, end hvad man skaber sig selv til på den anden, former dét, vi kalder det moderne menneskeliv. Senere afløst af Foucaults banebrydende teorier om, hvordan vi i virkeligheden er produkter af foranderlige og komplicerede videns- og magtsystemer på den ene side og Riceurs diskussioner om, hvordan alt er et spørgsmål om fortælling og fortolkning på den anden.

Strømningerne gennem moderniteten har været vidt omkring, og dét i sig selv har betydning for vores oplevelse af at være forvirrede, udmattede, bange og stressede i dag. Men trods diversiteten, er et fællestræk i de mest dominerende moderne strømninger, idéen om, at vi som mennesker eksisterer i kraft af dét liv, vi eksisterer i – altså at vi først er dem, vi er, når vi interagerer socialt. At vores personlighed, vores identitet, hvem vi er, er et socialt anliggende. Og i den tænkning er indlejret en social frygt. Stammende fra en menneskelig social overlevelseslogik, der handler om at tilpasse sig omgivelserne for ikke at blive udstødt, afvist og dø. Og dén fundamentale præmis, ser jeg som aorta i dét menneskeliv, vi lever i dag og de menneskelige lidelser og kampe, der eksisterer heri.

Jeg ser, hvordan vi mennesker i tiden cirkler i ring i sociale overlevelsesmønstre – og systemer, der producerer vores tids typiske følelser af fastlåshed, frustration, desperation, tomhed, kamp, savn og længsel. Som, jo mere vi kæmper, bliver til identitetskriser, livskriser, parforholdskonflikter, skilsmisser, vredesudbrud, panikanfald, psykiske diagnoser, psykisk og fysisk grænsesætning, sammenbrud eller tilbagetrækning. Vores lidelse og kampe dræner og nedbryder os. Men det er også vores lidelse og kampe, der holder os i live. Det giver ikke umiddelbart mening, men det gør det, når vi ser på, hvordan vi tænker og lever i dag.

Vi lever i dag ud fra en mix af modernitetens sandheder, som altså i korte træk beror på idéer om, at vores identitet, værd og muligheder er sociale. Samtidig har vi fået nys om dén ufrihed, den tænkning og levevis producerer i os, og vi søger derfor, samtidig med vi opretholder vores sociale identitet, at selvudvikle os frem til et sandt indre, et fuldt potentiale, en fri sjæl.

Dette skisma har spredt sig ud i vores daglige liv gennem alle vores sociale systemer; skolesystemer, vores handelssystemer, vores sundhedssystemer, kommunikationssystemer mv. Systemer, der dagligt vedligeholder, reproducerer og fastholder vores forestillinger og praksisser omkring vores sociale identitet som mennesker sammen med vores rejse mod det sande, fulde, hele liv. Overalt opererer vi ud fra idéen om, at vi kan lære, handle, udvikle, behandle, kommunikere os til en bedre, mere social acceptabel, mere anerkendelsesværdig version af os selv – og samtidig – en sandere, mere autentisk udgave. Men ufriheden siver ikke kun i vores ydre systemer. Ufriheden løber i vores åre. Århundredes sociale idéer styrer os og sikrer os vores sociale overlevelse, helt indefra.

Engang var det en fordel for os at tænke sådan. Det sikrede vores fysiske overlevelse at gøre overlevelsen social. Vi var nødt til at blive sammen i flok, ikke blive udstødt, for at overleve. Bekræftelse, anerkendelse, accept, en tilpasset og socialt acceptabel identitet var afgørende for at sikre vores tilhør, tryghed og kærlighed, alle vigtige elementer for at vi kunne overleve.

Der er sket meget i de sidste hundrede år. Som på alle mulige måder gør, at det ikke længere giver mening at tænke det samme som for hundrede år siden. Når vi i dag stadig går til livet med udgangspunkt i, at vi skal tilpasse os en social identitet for at høre til og overleve, er det under nogle helt andre spilleregler, end det var førhen. Og med andre og mere fatale konsekvenser. I dag må vi ikke alene passe ind i et socialt liv omkring os for at høre til. Vi er snarere produkter af et socialt liv, der hele tiden reproduceres. Vi konstruerer vores verden samtidig med den konstruerer os. Og i forsøget på at bekæmpe den sociale ufrihed og finde os selv, vores sande, hele og autentiske jeg, vedligeholder og reproducerer vi de selv samme sandheder og den selv samme ufrihed, vi bekæmper.

Det er et liv i sociale drænende, nedbrydende systemer. Alligevel fastholder vi vores gamle sociale frygtfunderede overlevelsesmindset med vores tilhørende overlevelsesstrategier. Hvorfor? Fordi det holder os trygge og giver os identitet og værd, der sikrer vores tilhør og sociale overlevelse. Men prisen for at placere vores identitet og værd udenfor os selv, som et socialt anliggende i en kamp mellem det socialt acceptable og det sande indre, er følelser af ufrihed, tomhed, kamp, udmattelse, savn og længsel. Og det er et generelt problem for vores trivsel, livsglæde og sundhed i dag.

Vil vi fri af vores tids voldsomme sundheds- og trivselsproblematikker, må vi forstå vores lidelse og kampe i lyset af den større og mere komplekse sociale sammenhæng, de eksisterer i. Herfra kan vi få øje på, hvordan vores ufrie, nedbrydende og drænende levevis, funderet i et socialt frygtbaseret overlevelses mindset, forårsager balladen. Vil vi ændre hvordan vi har det, må vi ændre hvordan vi lever – og det begynder med, at vi ændrer hvordan, vi tænker. Så længe vi tænker med vores gamle sociale frygt mindset, som tror, vi dør, hvis ikke vi tilpasser, former og skaber os selv socialt og samtidig søger mod et sandt indre, så bliver vi ved at kæmpe lidelsesfulde kampe om vores identitet, værd og tilhør. Kampe, som foregår i lukkede uendelige gentagende mønstre, der nok sikrer os vores sociale overlevelse, men som samtidig nedbryder os, dræner os og holder os på sikker afstand af livet. Vi overlever socialt, men vi lever ikke. Det var nyttigt engang. Men det er i dag blevet mere farligt for os at overleve end at leve. Vi har ikke længere brug for at overleve. Vi har brug for at leve.

Fra fortidsfrygt til fremtidsflow

Som mennesker med en social natur, vil vi selvfølgelig altid have brug for social kontakt. Men set fra hvor jeg ser med mine sundhedsfaglige og antropologiske briller, er frygten for at dø ved social isolation sundhedsskadelig for nutidens menneske. Vi lever i en tid med et hav af sociale spilleregler, høj hastighed og omskiftelighed, og hvor vi tilmed i vores senmoderne socialt konstruerede tilværelse på speed hele tiden hæver den sociale indsats. Sociale standarder ændres og accelererer hele tiden. Det kræver derfor tilsvarende hele tiden mere og andet at overleve socialt, end det gjorde i fortiden.

Men vores menneskelige natur kan ikke tåle mere socialt pres og systematisk opgradering og omskiftelighed i en fortidslogik af, at vi dør, hvis vi stopper vores sociale konstruktionsmani, inklusive og suppleret med bestræbelser på at finde ind til vores indre sandhed. Vi mister fodfæste, mister forbindelsen, mister forstanden, mister os selv, bryder sammen, får livs- og identitetskriser, får panikanfald, bliver triste, forvirrede, frustrerede og desperate.

Jeg ser fra mit sundhedsfaglige perspektiv et nyt menneskeliv emergere i horisonten. En friere fremtid funderet i mere naturlige

flydende, faciliterende tanker. Der sker et skifte fra idealer om konstruktion til idealer om facilitering. Fra idealer om kontrol og mening til idealer om rod og liv. Fra idealer om sandhed til idealer om sundhed. Udsprunget af nutidens menneskes hårdt insisterende natur, der kalder på at kunne eksistere, tænke, bevæge og forbinde sig friere som de levende, bevægelige, sanselige, refleksive, visionære, skabende væsener, vi også er.

Vi har ikke længere brug for at konstruere, kontrollere, præstere, fortælle, performe os selv for at eksistere. Ej heller at selvudvikle, finde ind, analysere, forstå eller definere en sand kerne. Vi har brug for at leve. 

Denne forandring er på vej, om vi vil det eller ej, om vi tør det eller ej. Det er naturen, der insisterer. Naturlige kræfter og vitalitet, der har været holdt i ave under de sidste århundredes socialkonstruktionistiske dominerende tænkning og levevis. Vi skal hverken kæmpe imod eller forcere denne forandring, udtænke, beregne, strukturere eller kontrollere. Vi skal facilitere. Slippe frygten og træde ud af de sociale magtsystemer, der har styret, drænet og nedbrudt vores menneskelige natur så længe. Og omlægge vores liv fra social magt til grøn energi.

Menneskeliv på grøn energi®

Jeg skelner mellem fortidens sociale menneskeliv, der kører på social magt og fremtidens naturlige menneskeliv, der kører på naturenergi. Ved at slippe fortidens sociale frygttænkning og de sociale styringsmekanismer og magtdynamikker, der dræner vores energi i lukkede kredsløb, og begynde at tænke og leve på måder, der er naturlige, forløsende og energigivende for os, kan vi få et liv, der nærer, støtter, faciliterer og løfter vores menneskelige natur fremfor at nedbryde den. Til at formidle dette paradigmeskifte har jeg udviklet sundhedssynet Menneskeliv på grøn energi®.

Grøn energi er et begreb fra naturvidenskaben, som beskriver en vedvarende energiform, som skader naturen mindst muligt og varer ved i et bæredygtigt energisystem. De grønne energityper er for eksempel solenergi, vindenergi og jordenergi, som erstatter brugen af fossile brændstoffer, såsom kul og olie, der er energiformer, der skader og nedbryder naturen.

Menneskeliv på grøn energi® er således et sundhedsbegreb, der sætter vores tids ufrie, socialt kontrollerede og styrede, nedbrydende og drænende menneskeliv og vores lidelsesfulde kampe i lukkede systemer i kontrast til det naturlige, frie, levende, nærende menneskeliv, som kan gøre os fri af vores tids trivsels- og sundhedsproblemer.

Et liv på grøn energi er et liv, hvor vi lever fri af social frygt, kontrol og styring. Hvor vi ikke bare overlever socialt, men hvor vi lever. Hvor vi kan kende forskel på, hvem vi er i naturen, og hvad der har indtaget vores hjerner socialt, kører med os, tynger os, dræner os og nedbryder os. Hvor vi forstår de sociale styringsmekanismer og magtdynamikker, der mødte os som børn, forfølger os i vores historier og flyver om ørene på os overalt i vores sociale tilværelse og forsøger at indtage vores hjerner og liv. Og hvor vi ved, hvordan vi træder ud af nettet af social styring og forbinder os med vores menneskelige naturlige energi. Og skaber og lever livet herfra.

I fremtidens menneskeliv på grøn energi lader vi os ikke definere og determinere af sociale magter, indkapsle og fastholde i sociale identiteter, som vi forsøger at kultivere, forbruge, fortælle, præstere, udvikle eller analysere os frem til. Vi giver liv, form, udtryk til dem, vi er, ved hele tiden at tillade os selv at vokse, blive friere og blive til igen og igen. Vi faciliterer os selv og hinandens energi ved at give liv til dét i os, der vil frem og skabe dét, der vil skabes. Vi inspirerer og forbinder os med hinanden herfra. Og vi opsøger med vilje områder i vores liv, hvor frygt sidder i vejen for, at vi kan vokse og leve mere af vores liv. Vi åbner til den værdi, vi kan bidrage med i verden, skaber ny energi med vores energi, der kan skabe ringe i vandet og værdi for andre, for jordkloden og for fremtidens generationer, samtidig med vi nærer og vokser som mennesker. Det fungerer sådan – når vi bidrager, vokser vi, og når vi vokser, kan vi bidrage med nyt. Vi har brug for at kunne vokse og bidrage til verden omkring os. Fra det frieste sted i os. Ellers lever vi imod vores natur.

Det er naturstridigt, når vi går rundt om os selv og tøver, venter, overtænker, spekulerer, beregner risici, forsøger at forudse, kontrollere, konstruerer

narrativer, vi kan leve med, beskylder, forsvarer, dømmer, undgår og parerer. Kæmper de samme lidelsesfulde kampe på repeat, fordi vi inderst inde er ufri. Som vi så bedøver med diverse sager og adfærd, så vi forsat kan hænge ud og holde ud. Bruger vi vores liv sådan, har vi i virkeligheden ikke rigtig opnået noget i sidste ende. Vi har bare roteret rundt i rundkreds og overlevet socialt. Forbrugt vores energi tomt i lukkede sociale systemer.

Investerer vi i stedet vores naturlige menneskelige frie energi på at skabe værdi og sætte vores naturlige, visionære, kreative, skabende energi i spil og i værk socialt – så har vi været her. Og så har du ikke bare overlevet. Så har du levet. Og ikke hvilket som helst liv. Dit liv.

Men vi kan ikke bidrage til andre mennesker eller noget som helst andet, hvis ikke vi stopper med at hænge ud i frygtstyrede systemer, forløser vores naturlige menneskelige energi, sætter den i spil og i værk socialt. Stiller os til rådighed med den unikke energi, vi kommer med og af. Usikkerhed er gift for relationer og for vækst. Når du cirkler rundt i din egen frygt og tvivl, kommer du ikke ud med dét, som verden har brug for dig til at være. Du dræner og nedbryder dig selv og forbruger din energi tomt. Fremfor at sætte din energi i spil og i værk på måder, der spreder ringe i vandet og vender tilbage igen og igen.

Spørger du mig, er et levende liv, hvor vi lever fra vores naturlige menneskelige energi og giver liv, form og udtryk til dét, kun vi ved og kan og således bidrager til andre, fremtiden og jordkloden, vores naturlige liv. Ikke et ophøjet, fantasi drømmeliv. Men bare vores naturlige liv. Det er her vi naturligt hører til og er i vores rette element. Det er her vi kan eksistere, interagere og navigere frit i livet. Se hinanden, høre hinanden, mærke hinanden, frit, let og naturligt, uden social støj (frygt) på linjen. Når vi ikke lever dette liv, er det fordi vi lader sociale styringsmekanismer og magtdynamikker, der bor i vores fortids frygt mindset, komme ind over og styre os.

Når vi i dag er syge, triste, vanvittige, udmattede og afhængige, som aldrig før, er det ikke af de årsager, vi går og fortæller os selv og hinanden. Det er ikke fordi X skete eller X svigtede eller X er umuligt. Alt dét er ting, der handler om vores sociale overlevelse. Dét, der ligger nedenunder, og som altid er den egentlige årsag, er ufrihed. Ufrihed fra at være dét menneske, du i naturen er. I vores konflikter, lidelse og frustrationer kæmper vi på overfladen kampe, som altid handler om noget. Men i virkeligheden kæmper vi for livet i os. Vores naturlige, frie, ucensurerede, utilpassede, utæmmede, utrænede, udisciplinerede, ukontrollerede, vilde, lidenskabelige, bevægelige, ulevede, levende liv. Men så længe vi lever fra vores fortids sociale frygt mindset, er vi ude af stand til at leve dét liv.

Vil vi leve sundere, lettere og gladere liv i fremtiden, må vi blive frie til at leve naturligt, som de mennesker, vi er. Og det betyder, at vi må aflære os vores fortids sociale frygt tanker, der holder os på plads i vores sociale overlevelsesmønstre. Og iværksætte vores frie, naturlige tænkning, der forløser, åbner, støtter, nærer, løfter og faciliterer vores naturlige, frie og levende liv.

Det Grønne FLOW Mindset

Til at facilitere mennesker i at omlægge deres liv fra social magt til naturenergi, træner jeg dem i dét, jeg kalder vores Grønne Flow Mindset. Det Grønne Flow Mindset er vores naturlige menneskelige sindstilstand. Hvor social frygt og magt ikke er de styrende kræfter. Det er ikke et kultiveret, styret, kontrol mindset. Det er det modsatte. Det Grønne Flow Mindset er ét, der støtter, nærer og løfter os til at leve vores naturlige, frie, flydende, levende, visionære, kreative og skabende liv, som de mennesker, vi er, let, naturligt og ligetil. Du har naturligt allerede et grønt flow mindset. Jeg lærer dig at aktivere det og iværksætte livet herfra.

Det Grønne Flow Mindset er inspireret af forskellige tænkemåder, der frisætter. Særligt af den franske postmodernistiske filosof Gilles Deleuze og hans mange interessante og nytænkende

begreber omkring det længselsdrevede, skabende, rodede, aldrig færdige, altid potente liv. Som sundhedsantropolog forholder jeg mig hele tiden åbent og nysgerrigt til, hvad der låser mennesker i vores tids sociale lidelse og kampe, og hvad der åbner til vores frie, lette, sunde, naturlige liv.

Med sundhedssynet Menneskeliv på grøn energi® lærer jeg mennesker at blive friere, sundere og mere selvopløftende tænkere og skabe deres liv herfra. At tænke tanker, der støtter, nærer, løfter, frisætter og iværksætter dem og deres naturlige energi. At tænke og skabe sig fri af social lidelse, kamp og savn og ud i den lethed, energi, flow, frihed, livsglæde og sundhed, som er vores naturlige menneskelige tilstand. Og iværksætte livet og fremtiden herfra. Alle er velkomne. Alle, der vil leve.

Vi lever i vores fortids sociale frygt

Forskning i dag indenfor sundhed, sygdom og socialitet peger på, at forklaringerne til vores tids store sundheds- og trivselsproblematikker må findes i det sociale liv, vi lever. Blandt andet viser den amerikanske psykiater og antropolog Arthur Kleinmans store indflydelsesrige feltarbejder, hvordan sundhed og sygdom må forstås i lyset af det sociale liv, det skabes, formes og eksisterer i. Rigtig mange antropologer, sociologer og psykologer har de sidste årtier forsket og givet os perspektiver og begreber til at forstå, hvad det er med tiden, vi lever i, der gør det svært og hårdt at være menneske i dag. Alligevel lider vi stadig. Alligevel kæmper vi stadig. Vi er afhængige, triste, overvægtige, medicinerede, som aldrig før. Vi har stadig ikke fundet ud af at knække koden til det frie, sunde, lette liv.

Som dansk sundhedsantropolog med interesse i det almindelige danske menneskeliv, fordyber jeg mig i det sociale liv, vi lever og har levet de sidste hundrede år. Jeg ser herfra, hvordan måderne vi lever i dag, er funderet i modernitetens sociale tænkning med sandheder, logikker og idealer bundet i en menneskelig social frygt, der i sidste led handler om frygten for at dø ved social isolation. Vores sociale frygt mindset har vi kultiveret henover mange århundrede. Men særligt de sidste hundrede års moderne tænkning, domineret af først strukturalisme og eksistentialisme med Freud og psykoanalysens sandheder om personlighedskomplekset og det ubevidste på den ene side og Sartres idéer om, at mennesker ikke er andet, end hvad man skaber sig selv til på den anden, former dét, vi kalder det moderne menneskeliv. Senere afløst af Foucaults banebrydende teorier om, hvordan vi i virkeligheden er produkter af foranderlige og komplicerede videns- og magtsystemer på den ene side og Riceurs diskussioner om, hvordan alt er et spørgsmål om fortælling og fortolkning på den anden.

Strømningerne gennem moderniteten har været vidt omkring, og dét i sig selv har betydning for vores oplevelse af at være forvirrede, udmattede, bange og stressede i dag. Men trods diversiteten, er et fællestræk i de mest dominerende moderne strømninger, idéen om, at vi som mennesker eksisterer i kraft af dét liv, vi eksisterer i – altså at vi først er dem, vi er, når vi interagerer socialt. At vores personlighed, vores identitet, hvem vi er, er et socialt anliggende. Og i den tænkning er indlejret en social frygt. Stammende fra en menneskelig social overlevelseslogik, der handler om at tilpasse sig omgivelserne for ikke at blive udstødt, afvist og dø. Og dén fundamentale præmis, ser jeg som aorta i dét menneskeliv, vi lever i dag og de menneskelige lidelser og kampe, der eksisterer heri.

Jeg ser, hvordan vi mennesker i tiden cirkler i ring i sociale overlevelsesmønstre – og systemer, der producerer vores tids typiske følelser af fastlåshed, frustration, desperation, tomhed, kamp, savn og længsel. Som, jo mere vi kæmper, bliver til identitetskriser, livskriser, parforholdskonflikter, skilsmisser, vredesudbrud, panikanfald, psykiske diagnoser, psykisk og fysisk grænsesætning, sammenbrud eller tilbagetrækning. Vores lidelse og kampe dræner og nedbryder os. Men det er også vores lidelse og kampe, der holder os i live. Det giver ikke umiddelbart mening, men det gør det, når vi ser på, hvordan vi tænker og lever i dag.

Vi lever i dag ud fra en mix af modernitetens sandheder, som altså i korte træk beror på idéer om, at vores identitet, værd og muligheder er sociale. Samtidig har vi fået nys om dén ufrihed, den tænkning og levevis producerer i os, og vi søger derfor, samtidig med vi opretholder vores sociale identitet, at selvudvikle os frem til et sandt indre, et fuldt potentiale, en fri sjæl.

Dette skisma har spredt sig ud i vores daglige liv gennem alle vores sociale systemer; skolesystemer, vores handelssystemer, vores sundhedssystemer, kommunikationssystemer mv. Systemer, der dagligt vedligeholder, reproducerer og fastholder vores forestillinger og praksisser omkring vores sociale identitet som mennesker sammen med vores rejse mod det sande, fulde, hele liv. Overalt opererer vi ud fra idéen om, at vi kan lære, handle, udvikle, behandle, kommunikere os til en bedre, mere social acceptabel, mere anerkendelsesværdig version af os selv – og samtidig – en sandere, mere autentisk udgave. Men ufriheden siver ikke kun i vores ydre systemer. Ufriheden løber i vores åre. Århundredes sociale idéer styrer os og sikrer os vores sociale overlevelse, helt indefra.

Engang var det en fordel for os at tænke sådan. Det sikrede vores fysiske overlevelse at gøre overlevelsen social. Vi var nødt til at blive sammen i flok, ikke blive udstødt, for at overleve. Bekræftelse, anerkendelse, accept, en tilpasset og socialt acceptabel identitet var afgørende for at sikre vores tilhør, tryghed og kærlighed, alle vigtige elementer for at vi kunne overleve.

Der er sket meget i de sidste hundrede år. Som på alle mulige måder gør, at det ikke længere giver mening at tænke det samme som for hundrede år siden. Når vi i dag stadig går til livet med udgangspunkt i, at vi skal tilpasse os en social identitet for at høre til og overleve, er det under nogle helt andre spilleregler, end det var førhen. Og med andre og mere fatale konsekvenser. I dag må vi ikke alene passe ind i et socialt liv omkring os for at høre til. Vi er snarere produkter af et socialt liv, der hele tiden reproduceres. Vi konstruerer vores verden samtidig med den konstruerer os. Og i forsøget på at bekæmpe den sociale ufrihed og finde os selv, vores sande, hele og autentiske jeg, vedligeholder og reproducerer vi de selv samme sandheder og den selv samme ufrihed, vi bekæmper.

Det er et liv i sociale drænende, nedbrydende systemer. Alligevel fastholder vi vores gamle sociale frygtfunderede overlevelsesmindset med vores tilhørende overlevelsesstrategier. Hvorfor? Fordi det holder os trygge og giver os identitet og værd, der sikrer vores tilhør og sociale overlevelse. Men prisen for at placere vores identitet og værd udenfor os selv, som et socialt anliggende i en kamp mellem det socialt acceptable og det sande indre, er følelser af ufrihed, tomhed, kamp, udmattelse, savn og længsel. Og det er et generelt problem for vores trivsel, livsglæde og sundhed i dag.

Vil vi fri af vores tids voldsomme sundheds- og trivselsproblematikker, må vi forstå vores lidelse og kampe i lyset af den større og mere komplekse sociale sammenhæng, de eksisterer i. Herfra kan vi få øje på, at det er vores ufrie, nedbrydende og drænende levevis, der forårsager balladen. En levevis, der er funderet i et socialt frygtbaseret overlevelses mindset. Vil vi ændre hvordan vi har det, må altså ændre hvordan vi lever – og det begynder med, at vi ændrer hvordan, vi tænker. Så længe vi tænker med vores gamle sociale frygt mindset, som tror, vi dør, hvis ikke vi tilpasser, former og skaber os selv socialt og samtidig søger mod et sandt indre, så bliver vi ved at kæmpe lidelsesfulde kampe om vores identitet, værd og tilhør. Kampe, som foregår i lukkede uendelige gentagende mønstre, der nok sikrer os vores sociale overlevelse, men som samtidig nedbryder os, dræner os og holder os på sikker afstand af livet. Vi overlever socialt, men vi lever ikke. Det var nyttigt engang. Men det er i dag blevet mere farligt for os at overleve end at leve. Vi har ikke længere brug for at overleve. Vi har brug for at leve.

 

Fra fortidsfrygt til fremtidsflow

Som mennesker med en social natur, vil vi selvfølgelig altid have brug for social kontakt. Men set fra hvor jeg ser med mine sundhedsfaglige og antropologiske briller, er frygten for at dø ved social isolation sundhedsskadelig for nutidens menneske. Vi lever i en tid med et hav af sociale spilleregler, høj hastighed og omskiftelighed, og hvor vi tilmed i vores senmoderne socialt konstruerede tilværelse på speed hele tiden hæver den sociale indsats. Sociale standarder ændres og accelererer hele tiden. Det kræver derfor tilsvarende hele tiden mere og andet at overleve socialt, end det gjorde i fortiden.

Men vores menneskelige natur kan ikke tåle mere socialt pres og systematisk opgradering og omskiftelighed i en fortidslogik af, at vi dør, hvis vi stopper vores sociale konstruktionsmani, inklusive og suppleret med bestræbelser på at finde ind til vores indre sandhed. Vi mister fodfæste, mister forbindelsen, mister forstanden, mister os selv, bryder sammen, får livs- og identitetskriser, får panikanfald, bliver triste, forvirrede, frustrerede og desperate.

Jeg ser fra mit sundhedsfaglige perspektiv et nyt menneskeliv emergere i horisonten. En friere fremtid funderet i mere naturlige, flydende, faciliterende tanker. Der sker et skifte fra idealer om konstruktion til idealer om facilitering. Fra idealer om kontrol og mening til idealer om rod og liv. Fra idealer om sandhed til idealer om sundhed. Udsprunget af nutidens menneskes hårdt insisterende natur, der kalder på at kunne eksistere, tænke, bevæge og forbinde sig friere som de levende, bevægelige, sanselige, refleksive, visionære, skabende væsener, vi også er.

Vi har ikke længere brug for at konstruere, kontrollere, præstere, fortælle, performe os selv for at eksistere. Ej heller at selvudvikle, finde ind, analysere, forstå eller definere en sand kerne. Vi har brug for at leve. 

Denne forandring er på vej, om vi vil det eller ej, om vi tør det eller ej. Det er naturen, der insisterer. Naturlige kræfter og vitalitet, der har været holdt i ave under de sidste århundredes socialkonstruktionistiske dominerende tænkning og levevis. Vi skal hverken kæmpe imod eller forcere denne forandring, udtænke, beregne, strukturere eller kontrollere. Vi skal facilitere. Slippe frygten og træde ud af de sociale magtsystemer, der har styret, drænet og nedbrudt vores menneskelige natur så længe. Og omlægge vores liv fra social magt til grøn energi.

 

Menneskeliv på grøn energi®

Jeg skelner mellem fortidens sociale menneskeliv, der kører på social magt og fremtidens naturlige menneskeliv, der kører på naturenergi. Ved at slippe fortidens sociale frygttænkning og de sociale styringsmekanismer og magtdynamikker, der dræner vores energi i lukkede kredsløb, og begynde at tænke og leve på måder, der er naturlige, forløsende og energigivende for os, kan vi få et liv, der nærer, støtter, faciliterer og løfter vores menneskelige natur fremfor at nedbryde den. Til at formidle dette paradigmeskifte har jeg udviklet sundhedssynet Menneskeliv på grøn energi®.

Grøn energi er et begreb fra naturvidenskaben, som beskriver en vedvarende energiform, som skader naturen mindst muligt og varer ved i et bæredygtigt energisystem. De grønne energityper er for eksempel solenergi, vindenergi og jordenergi, som erstatter brugen af fossile brændstoffer, såsom kul og olie, der er energiformer, der skader og nedbryder naturen.

Menneskeliv på grøn energi® er således et sundhedsbegreb, der sætter vores tids ufrie, socialt kontrollerede og styrede, nedbrydende og drænende menneskeliv og vores lidelsesfulde kampe i lukkede systemer i kontrast til det naturlige, frie, levende, nærende menneskeliv, som kan gøre os fri af vores tids trivsels- og sundhedsproblemer.

Et liv på grøn energi er et liv, hvor vi lever fri af social frygt, kontrol og styring. Hvor vi ikke bare overlever socialt, men hvor vi lever. Hvor vi kan kende forskel på, hvem vi er i naturen, og hvad der har indtaget vores hjerner socialt, kører med os, tynger os, dræner os og nedbryder os. Hvor vi forstår de sociale styringsmekanismer og magtdynamikker, der mødte os som børn, forfølger os i vores historier og flyver om ørene på os overalt i vores sociale tilværelse og forsøger at indtage vores hjerner og liv. Og hvor vi ved, hvordan vi træder ud af nettet af social styring og forbinder os med vores menneskelige naturlige energi. Og skaber og lever livet herfra.

I fremtidens menneskeliv på grøn energi lader vi os ikke definere og determinere af sociale magter, indkapsle og fastholde i sociale identiteter, som vi forsøger at kultivere, forbruge, fortælle, præstere, udvikle eller analysere os frem til. Vi giver liv, form, udtryk til dem, vi er, ved hele tiden at tillade os selv at vokse, blive friere og blive til igen og igen. Vi faciliterer os selv og hinandens energi ved at give liv til dét i os, der vil frem og skabe dét, der vil skabes. Vi inspirerer og forbinder os med hinanden herfra. Og vi opsøger med vilje områder i vores liv, hvor frygt sidder i vejen for, at vi kan vokse og leve mere af vores liv. Vi åbner til den værdi, vi kan bidrage med i verden, skaber ny energi med vores energi, der kan skabe ringe i vandet og værdi for andre, for jordkloden og for fremtidens generationer, samtidig med vi nærer og vokser som mennesker. Det fungerer sådan – når vi bidrager, vokser vi, og når vi vokser, kan vi bidrage med nyt. Vi har brug for at kunne vokse og bidrage til verden omkring os. Fra det frieste sted i os. Ellers lever vi imod vores natur.

Det er naturstridigt, når vi går rundt om os selv og tøver, venter, overtænker, spekulerer, beregner risici, forsøger at forudse, kontrollere, konstruerer narrativer, vi kan leve med, beskylder, forsvarer, dømmer, undgår og parerer. Kæmper de samme lidelsesfulde kampe på repeat, fordi vi inderst inde er ufri. Som vi så bedøver med diverse sager og adfærd, så vi forsat kan hænge ud og holde ud. Bruger vi vores liv sådan, har vi i virkeligheden ikke rigtig opnået noget i sidste ende. Vi har bare roteret rundt i rundkreds og overlevet socialt. Forbrugt vores energi tomt i lukkede sociale systemer.

Investerer vi i stedet vores naturlige menneskelige frie energi på at skabe værdi og sætte vores naturlige, visionære, kreative, skabende energi i spil og i værk socialt – så har vi været her. Og så har du ikke bare overlevet. Så har du levet. Og ikke hvilket som helst liv. Dit liv.

Men vi kan ikke bidrage til andre mennesker eller noget som helst andet, hvis ikke vi stopper med at hænge ud i frygtstyrede systemer, forløser vores naturlige menneskelige energi, sætter den i spil og i værk socialt. Stiller os til rådighed med den unikke energi, vi kommer med og af. Usikkerhed er gift for relationer og for vækst. Når du cirkler rundt i din egen frygt og tvivl, kommer du ikke ud med dét, som verden har brug for dig til at være. Du dræner og nedbryder dig selv og forbruger din energi tomt. Fremfor at sætte din energi i spil og i værk på måder, der spreder ringe i vandet og vender tilbage igen og igen.

Spørger du mig, er et levende liv, hvor vi lever fra vores naturlige menneskelige energi og giver liv, form og udtryk til dét, kun vi ved og kan og således bidrager til andre, fremtiden og jordkloden, vores naturlige liv. Ikke et ophøjet, fantasi drømmeliv. Men bare vores naturlige liv. Det er her vi naturligt hører til og er i vores rette element. Det er her vi kan eksistere, interagere og navigere frit i livet. Se hinanden, høre hinanden, mærke hinanden, frit, let og naturligt, uden social støj (frygt) på linjen. Når vi ikke lever dette liv, er det fordi vi lader sociale styringsmekanismer og magtdynamikker, der bor i vores fortids frygt mindset, komme ind over og styre os.

Når vi i dag er syge, triste, vanvittige, udmattede og afhængige, som aldrig før, er det ikke af de årsager, vi går og fortæller os selv og hinanden. Det er ikke fordi X skete eller X svigtede eller X er umuligt. Alt dét er ting, der handler om vores sociale overlevelse. Dét, der ligger nedenunder, og som altid er den egentlige årsag, er ufrihed. Ufrihed fra at være dét menneske, du i naturen er. I vores konflikter, lidelse og frustrationer kæmper vi på overfladen kampe, som altid handler om noget. Men i virkeligheden kæmper vi for livet i os. Vores naturlige, frie, ucensurerede, utilpassede, utæmmede, utrænede, udisciplinerede, ukontrollerede, vilde, lidenskabelige, bevægelige, ulevede, levende liv. Men så længe vi lever fra vores fortids sociale frygt mindset, er vi ude af stand til at leve dét liv.

Vil vi leve sundere, lettere og gladere liv i fremtiden, må vi blive frie til at leve naturligt, som de mennesker, vi er. Og det betyder, at vi må aflære os vores fortids sociale frygt tanker, der holder os på plads i vores sociale overlevelsesmønstre. Og iværksætte vores frie, naturlige tænkning, der forløser, åbner, støtter, nærer, løfter og faciliterer vores naturlige, frie og levende liv.

 

Det Grønne Flow Mindset

Til at facilitere mennesker i at omlægge deres liv fra social magt til naturenergi, træner jeg dem i dét, jeg kalder vores Grønne Flow Mindset. Det Grønne Flow Mindset er vores naturlige menneskelige sindstilstand. Hvor social frygt og magt ikke eksisterer. Det er ikke et kultiveret, styret, kontrol mindset. Det er det modsatte. Det Grønne Flow Mindset er ét, der støtter, nærer og løfter os til at leve vores naturlige, frie, flydende, levende, visionære, kreative og skabende liv, som de mennesker, vi er, let, naturligt og ligetil. Du har naturligt allerede et grønt flow mindset. Jeg lærer dig at aktivere det og iværksætte livet herfra.

Det Grønne Flow Mindset er inspireret af forskellige tænkemåder, der frisætter. Særligt af den franske postmodernistiske filosof Gilles Deleuze og hans mange begreber omkring det længselsdrevede, skabende, rodede, aldrig færdige, altid potente liv. Som sundhedsantropolog forholder jeg mig hele tiden åbent og nysgerrigt til, hvad der låser mennesker i vores tids sociale lidelse og kampe, og hvad der åbner til vores frie, lette, sunde, naturlige liv.

Med sundhedssynet Menneskeliv på grøn energi® lærer jeg mennesker at blive friere, sundere og mere selvopløftende tænkere og skabe deres liv herfra. At tænke tanker, der støtter, nærer, løfter, frisætter og iværksætter dem og deres naturlige energi. At tænke og skabe sig fri af social lidelse, kamp og savn og ud i den lethed, energi, flow, frihed, livsglæde og sundhed, som er vores naturlige menneskelige tilstand. Og iværksætte livet og fremtiden herfra.

Alle er velkomne. Alle, der vil leve.

Forandringsmodellen DE5RUM®

DE5RUM® er en forandringsmodel, udviklet til at facilitere omlægningen af menneskelivet fra social magt til grøn energi.

DE5RUM® kan beskrives som et virkelighedens baglokale, bestående af fem forskellige rum, der hver faciliterer en essentiel del af den transformative bevidstheds- og skabelsesrejse. Rummene fører dig ét efter ét sikkert fra livet i ubevidste sociale styringsmekanismer og magtdynamikker med fastlåste mønstre, konflikter, stress og afhængigheder og de samme resultater i dine relationer, krop og psyke igen og igen – ud i dit naturlige, frie, lette og levende liv med frihed, flow, sundhed og livsglæde.

Hvert rum har et navn og en særlig energi og mission, som danner rammen for den viden og de øvelser og værktøjer, som du får adgang til gennem hvert rum. Tilsammen faciliterer DE5RUM® en transformerende bevidstheds- og skabelsesrejse, hvor virkeligheden forandrer sig i takt med, du gør. Jo friere, du bliver, jo friere bliver dit liv, dine relationer, din krop og din psyke og jo mere er du fri til at skabe i dit liv.

Arbejdet her er mere og andet, end selvudvikling. Det er livsomlægning. Fordi vi gør noget andet. Vi skaber fundamental og vedvarende forandring. På baggrund af mange års studier i menneskelig sundhed og socialitet ved jeg, hvad der skal til for at et menneske bliver i stand til at rykke sig fri af lidelse og kamp. Og med mange års erfaringer som forandringskonsulent, underviser og rådgiver i økologisk omlægning, kender jeg forandringsarbejdets afgørende stadier og elementer.

Forandringsmodellen DE5RUM® er designet til at facilitere en transformativ forandringsproces, hvor vi på én gang transformerer dit indre og dit ydre liv.

Reel forandring sker, når vi i en vekslen og kobling mellem den indre og ydre verden, skaber transformation.

Transformativ læring er erfaringer/oplevelser/information/læring, hvor vi ændrer vores selv- eller verdensbillede. Det er per psykologisk definition belastende og måske endda smertefuldt. Det mest angstprovokerende, vi som mennesker kan opleve er, når vores virkelighed viser sig ikke at være virkelig, og den måde, vi opfatter os selv, viser sig at være ja – intet andet end en opfattelse. Det siger Kierkegaard himself, og det er en del af den eksistentialistiske tænkning, som vi mennesker i senmoderniteten abonnerer delvist på. Og vi kan godt genkende det, ikke? Hvis dine forældre blev skilt, hvis ham du stolede på var utro, hvis din søde nabo viste sig at være kriminel. Det hele vender sig i os, når dét, vi troede var virkeligt og ubrydeligt, viser sig at være en illusion. Inklusiv vores selvbillede.

Det afholder os fra at være villige til se på vores liv som noget, vi aktivt selv er med til at konstruere. Tør vi se det sådan og tage turen ind bag kulissen, kan vi afsløre og identificere, afkode og opløse vores socialt konstruerede tankemønstre – logikker, forståelser, idealer – funderet i vores fortids sociale frygt – som vi ubevidst har internaliseret som sandheder. Som godt nok holder os trygge, men som samtidig holder os fast i destruktive mønstre og på sikker afstand af livet.

Sidder du fast i et liv lige nu, hvor du ikke føler du rigtigt lever? I en følelse af fastlåshed, tristhed, kedsomhed, ensomhed, angst, stress, savn eller frustration over ikke at kunne mærke at være i live. Eller i konfliktmønstre og afhængighedsforhold, som kører rundt med dig og giver dig de samme resultater i livet igen og igen. Så kan det altså godt betale sig at bestille en billet sammen med mig direkte til frygtens hoveddør. Jeg lover dig, det er vejen til friheden.

Transformerende forløb

Når transformativ læring kan være frustrerende, smertefuld og endda sorgfuld, så er det fordi du skal ind og ændre det verdensbillede, som holder dig tryg. Noget skal dø for at du kan blive fri. Noget, som du hidtil, har brugt til at beskytte dig selv, selvom det måske også gjorde ondt. Meget af det, du tidligere har antaget som værende sandhed og virkelighed, vil blive rystet og lande anderledes. Det er derfor for de fleste ambivalent at slippe usunde mønstre – på én gang forløsende og samtidig ubehageligt.

Derfor er det i transformative forandringsprocesser, hvor gamle usunde mønstre skal slippes og noget nyt skal sættes i stedet, en rigtig god idé, hvis ikke absolut afgørende, at have en metode og en guide, der kan lede og facilitere processen.

Forandringsmodellen DE5RUM® faciliterer en tryg og sikker ramme for transformativ sund forandringsskabelse, der giver reelle, fundamentale og vedvarende resultater i dit liv, dine relationer, din krop og psyke.

En systematisk proces, som kan tage mennesker sikkert igennem præcis dét, der vil sætte dem fri og iværksætte livet på ny herfra. DE5RUM® er udviklet præcis til det formål. Fem essentielle forandringsrum, der tilsammen faciliterer en naturlig menneskelig vækstproces, som rigtig mange mennesker har svært ved at gå igennem selv i dag, hvor den sociale frygt og sociale magt er på spil mere overvældende og styrende, end nogensinde.

Jeg har med mange års studier og arbejde indenfor menneskelig sundhed, socialitet og forandringsarbejde godt styr på både den sociale frygt og den sociale magt. Jeg ved præcis, hvad vi skal igennem og præcis, hvor vi typisk sidder fast, går i panik og vender tilbage, hvis ikke vi ved, hvad vi skal gøre. Og jeg ved hvordan vi kan gøre det til en nærende, kærlig, let, legende, skabende og ligefrem sjov, fantastisk og levende rejse. Jeg har dig hele vejen, når vi rejser igennem en verden af social frygt, styringsmekanismer og magtdynamikker ud i friheden, hvor livet er frit, legende, skabende, let og levende. Til dit naturlige liv.

Forandringsmodellen DE5RUM®

DE5RUM® er en forandringsmodel, udviklet til at facilitere omlægningen af menneskelivet fra social magt til grøn energi.

DE5RUM® kan beskrives som et virkelighedens baglokale, bestående af fem forskellige rum, der hver faciliterer en essentiel del af den transformative bevidstheds- og skabelsesrejse. Rummene fører dig ét efter ét sikkert fra livet i ubevidste sociale styringsmekanismer og magtdynamikker med fastlåste mønstre, konflikter, stress og afhængigheder og de samme resultater i dine relationer, krop og psyke igen og igen – ud i dit naturlige, frie, lette og levende liv med frihed, flow, sundhed og livsglæde.

Hvert rum har et navn og en særlig energi og mission, som danner rammen for den viden og de øvelser og værktøjer, som du får adgang til gennem hvert rum. Tilsammen faciliterer DE5RUM® en transformerende bevidstheds- og skabelsesrejse, hvor virkeligheden forandrer sig i takt med, du gør. Jo friere, du bliver, jo friere bliver dit liv, dine relationer, din krop og din psyke og jo mere er du fri til at skabe i dit liv.

Arbejdet her er mere og andet, end selvudvikling. Det er livsomlægning. Fordi vi gør noget andet. Vi skaber fundamental og vedvarende forandring. På baggrund af mange års studier i menneskelig sundhed og socialitet ved jeg, hvad der skal til for at et menneske bliver i stand til at rykke sig fri af lidelse og kamp. Og med mange års erfaringer som forandringskonsulent, underviser og rådgiver i økologisk omlægning, kender jeg forandringsarbejdets afgørende stadier og elementer.

Forandringsmodellen DE5RUM® er designet til at facilitere en transformativ forandringsproces, hvor vi på én gang transformerer dit indre og dit ydre liv. Reel forandring sker, når vi i en vekslen og kobling mellem den indre og ydre verden, skaber transformation.

Transformativ læring er erfaringer/oplevelser/information/læring, hvor vi ændrer vores selv- eller verdensbillede. Det er per psykologisk definition belastende og måske endda smertefuldt. Det mest angstprovokerende, vi som mennesker kan opleve er, når vores virkelighed viser sig ikke at være virkelig, og den måde, vi opfatter os selv, viser sig at være ja – intet andet end en opfattelse. Det siger Kierkegaard himself, og det er en del af den eksistentialistiske tænkning, som vi mennesker i senmoderniteten abonnerer delvist på. Og vi kan godt genkende det, ikke? Hvis dine forældre blev skilt, hvis ham du stolede på var utro, hvis din søde nabo viste sig at være kriminel. Det hele vender sig i os, når dét, vi troede var virkeligt og ubrydeligt, viser sig at være en illusion. Inklusiv vores selvbillede.

Det afholder os fra at være villige til se på vores liv som noget, vi aktivt selv er med til at konstruere. Tør vi se det sådan og tage turen ind bag kulissen, kan vi afsløre og identificere, afkode og opløse vores socialt konstruerede tankemønstre – logikker, forståelser, idealer – funderet i vores fortids sociale frygt – som vi ubevidst har internaliseret som sandheder. Som godt nok holder os trygge, men som samtidig holder os fast i destruktive mønstre og på sikker afstand af livet.

Sidder du fast i et liv lige nu, hvor du ikke føler du rigtigt lever? I en følelse af fastlåshed, tristhed, kedsomhed, ensomhed, angst, stress, savn eller frustration over ikke at kunne mærke at være i live. Eller i konfliktmønstre og afhængighedsforhold, som kører rundt med dig og giver dig de samme resultater i livet igen og igen. Så kan det altså godt betale sig at bestille en billet sammen med mig direkte til frygtens hoveddør. Jeg lover dig, det er vejen til friheden.

 

Transformerende forløb

Når transformativ læring kan være frustrerende, smertefuld og endda sorgfuld, så er det fordi du skal ind og ændre det verdensbillede, som holder dig tryg. Noget skal dø for at du kan blive fri. Noget, som du hidtil, har brugt til at beskytte dig selv, selvom det måske også gjorde ondt. Meget af det, du tidligere har antaget som værende sandhed og virkelighed, vil blive rystet og lande anderledes. Det er derfor for de fleste ambivalent at slippe usunde mønstre – på én gang forløsende og samtidig ubehageligt.

Derfor er det i transformative forandringsprocesser, hvor gamle usunde mønstre skal slippes og noget nyt skal sættes i stedet, en rigtig god idé, hvis ikke absolut afgørende, at have en metode og en guide, der kan lede og facilitere processen.

Forandringsmodellen DE5RUM® faciliterer en tryg og sikker ramme for transformativ sund forandringsskabelse, der giver reelle, fundamentale og vedvarende resultater i dit liv, dine relationer, din krop og psyke. En systematisk proces, som kan tage mennesker sikkert igennem præcis dét, der vil sætte dem fri og iværksætte livet på ny herfra. DE5RUM® er udviklet præcis til det formål. Fem essentielle forandringsarenaer, der tilsammen faciliterer en naturlig menneskelig vækstproces, som rigtig mange mennesker har svært ved at finde vej i og gå igennem selv i dag, hvor den sociale frygt og sociale magt er på spil og mere overvældende og styrende, end nogensinde.

Jeg har med mange års studier og arbejde indenfor menneskelig sundhed, socialitet og forandringsarbejde godt styr på både den sociale frygt og den sociale magt. Jeg ved præcis, hvad vi skal igennem og præcis, hvor vi typisk sidder fast, går i panik og vender tilbage, hvis ikke vi ved, hvad vi skal gøre. Og jeg ved hvordan vi kan gøre det til en nærende, kærlig, let, legende, skabende og ligefrem sjov, fantastisk og levende rejse. Jeg har dig hele vejen, når vi rejser igennem en verden af social frygt, styringsmekanismer og magtdynamikker ud i friheden, hvor livet er frit, legende, skabende, let og levende. Til dit naturlige liv.

DE5RUM® består af

Det Eksplorative Rum

Her arbejder vi med at identificere knudepunkter og afkode mønstre – i vores tanker, i vores adfærd og i vores liv. Et interessant og afslørende rum med adgang til nye perspektiver på livet, på mennesker generelt og dig selv som menneske og hvordan vi skaber det liv, vi lever.

Analyserummet

Her arbejder vi med at forstå hvorfor vi har de mønstre, vi har. Kollektivt som mennesker i tiden, vi lever i og som individer af individuelle historier. Et fantastisk, dybt, kærligt, ærligt og vildt rum med kæmpe stor transformation at hente.

Visionsrummet

Her opløser vi gamle, fastlåste, nedbrydende og drænende tankemønstre og udskifter med åbne, nærende, forløsende og opløftende tanker. Et lyst, let, håbefuldt, kreativt, stærkt rum med højt til loftet og vigtige nøgler til at gøre dig i stand til at skabe frihed, glæde og sundhed i dit liv.

Skabelsesrummet

Her gør vi tanker til virkelighed. Skaber tilsvarende frie resultater i din ydre verden, som i din indre, let som en leg. Et kraftfuldt, handlende, legende, skabende og sjovt rum, hvor din indre transformation bliver synlig, tydelig og mærkbar i dit ydre liv.

Transformationsrummet

Her ritualiserer vi de afgørende fundamentale skift i dine tanker og adfærd og gør dig i stand til at bevare og vækste dine resultater og skabe større og større, friere og friere og lettere og lettere resultater i dit liv, din sundhed, dine relationer, din krop og din psyke, resten af livet. Et transformerende rum.